u盾和手机连接的方法如下：

1、在手机上下载手机银行客户端，然后用在柜台注册的手机号码和密码进行登录，之后根据安全度进行密码修改和设置预留验证信息；

3、在常用功能中进入U盾助手，在手机耳机接口插入通用U盾，点击U盾管理界面显示读取U盾信息，当显示连接成功之后，即可在手机支付时使用通用U盾。