高腰围测量方法：用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。

挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。腰围(waistcircumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。