冰冻的海蟹的吃法是在解冻后做成香辣蟹口感较佳，但需要注意的是冷冻的海蟹虽然能吃，但是也是有保质期的，冷冻的时间不要太久，这样会让蟹的口感更差。

冷冻过的虽然影响了口感、肉质，但是对它的营养价值是没有影响的。