惊蛰，古称“启蜇”，二十四节气之一。

在3月6日前后太阳到达黄经345度时开始，《月令七十二候集解》中万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为蛰，而惊蛰即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子，而被称为惊蛰，这时中国大部分地区进入春耕季节。