1、黄芪、丹参、枸杞子泡水代茶饮，有降脂、降糖、保肝、养心血的功效。

黄芪补气有降糖的功效，丹参活血有降脂的功效，配伍在一起又可以更好的促进血液循环，尤其对于心脏供血有很好的帮助。

2、枸杞子含有多糖、粗蛋白、胡萝卜素、钙、磷、锌、铁等，可以养肝肾、益精血，是益精养血之要药，可以延缓衰老。枸杞子煎水服，可以明显的降低血清总胆固醇、三酰甘油，可以明显降低血糖，还能提高免疫力、治疗心力衰竭。