艾灸可以补气血，经常艾灸的话，可以让身体的寒气排出，有驱寒保暖功效。

很多人都知道，由于熬夜或是生活饮食等不规律就容易导致身体出现内分泌失调的症状，皮肤差，精神差，所以这时候适当艾灸可以很好的解决这个问题，改善内分泌失调的情况。