哺乳期可以喝姜母茶，注意不要大量饮用，毕竟姜母茶还是有些辛辣刺激的，姜母茶是用黑糖或者红糖和生姜一同煮成的茶，有暖身、促进血液循环、预防感冒的作用，产后服用能够促进恶露的排出，哺乳期妈妈可以适量食用，一般不会影响宝宝，也不会影响乳汁的分泌。