热敷可以用热毛巾敷或暖宝宝的，但要注意防止烫伤。

在伤后24小时内是不可以热敷的，在48小时后可以热敷。局部血肿在24小时内应冷敷，这样可以避免出血加重，在48小时后热敷，可以促进局部血肿吸收。如一周后血肿仍较大，则很难吸收，需要手术清理血肿的。