直接泡花椒泡脚效果好。

花椒中含有丰富的挥发性芳香油，热水浸泡的话，可以将挥发性芳香油全部用来熏脚，具有很好的杀菌和促进血液循环的作用，因此直接泡花椒泡脚效果也很好。花椒是一种中药，睡觉之前用花椒泡脚能够出去人体内的湿气，具有很好的保健效果花椒泡脚具有很好的杀菌的效果，经常用花椒泡脚能够有效的杀灭人脚部的细菌。