原因：

1、病毒引起：病毒大量占用计算机资源。

解决办法：更新杀毒软件之后全盘杀毒。

2、版本系统与硬件兼容性差：运行不稳定。解决办法：更换操作系统或安装成熟的系统。

3、散热不良：主要发生下炎热的夏季，CPU和显卡散热不良。解决办法：清理机箱灰尘，清理内存、显卡金手指，在CPU与CPU风扇之间重新添加硅胶。

4、​硬盘故障：硬盘老化，坏道，坏扇区太多等。解决办法：更换硬盘。