把固态蜂蜜弄液态可以放在太阳底下晒或者把瓶子放在温水里泡，但是水温不能超过70摄氏度，否则会损坏蜂蜜本身的营养。

蜂蜜是属于高糖的产品，所以只要蜂蜜里面没有水分进去，一般是不会过期的。而且在食用的食物应该要用温水来冲蜂蜜，水温过高，会导致蜂蜜中的酶失去活性。