武术基本功有腿功、腰功、肩功、桩功。

腿功；压腿、搬腿 、劈腿 、踢腿、后踢腿、前扫腿、后扫腿、控腿。腰功：前俯腰、拧腰、涮腰、下腰、翻腰。肩功：压肩、单臂绕环、双臂绕环、两臂交叉绕环 。桩功：马步、弓步、虚步。