牛奶与含草酸多的韭菜混合食用会影响钙的吸收。

所以不能同时使用。不能和韭菜一起吃的食物：

1、韭菜和牛肉，易中毒。

2、韭菜和菠菜，易腹泻。

3、韭菜和虾皮，影响营养的吸收。

4、韭菜和蜂蜜，影响血液循环。

5、韭菜和白酒，易上火引起肠胃不适。