1、打开浏览器手机或者电脑都可以,只要能联网就行。

在浏览器中输入qq官网的网站。

2、点击打开qq官网,然后登陆网页版qq就可以了。

3、最后在里面找到你被禁言的qq群,这时候你就可以聊天了。