吃南瓜花对身体的好处：

1、增强体质：南瓜花的花粉有增强体力、改善睡眠的保健作用，对幼儿慢性便秘、大肠疾患等病症有一定的辅助疗效；

3、清热消肿：南瓜花的花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、B族维生素和酶，具有清利湿热、消肿散瘀等特性。