解决办法如下：

1、相信自己的真实实力；

3、每天认真积累单词；

4、坚持练习真题，抓住题型；

6、难懂的知识点及时请教老师；

7、纠正自己的错题，及时查漏补缺；

8、每天坚持练习听力，提高听力的能力；