拿起你的苹果手机，并找到设置图标。

找到设置图标后，这里用手指点击它。点击后进入手机设置，这里往下滑动。往下滑动后找到“墙纸与亮度”选项并点击打开。进入到墙纸与亮度的设置管理界面。接着，我们用手滑动调节杆即可设置手机的亮度。此外我们如果要手机自动调节，只需要点击下方的“自动亮度调节”后面的按钮即可。