id停用了可以通过登录自己注册AppleID时使用的电子邮箱账号，收取Apple发送过来的电子邮件进行解除锁定。

重设密码并解锁：这可以让您在解锁帐户前选择新密码。保留当前密码并解锁帐户。这个自己根据实际情况来设置就解除就可以了。