牙齿有烟渍的话，可以选择使用超声波洁牙术治疗去除，生活中注意保持好口腔清洁。

不怕酸的朋友可以试试柠檬。在烟渍容易沉淀的地方用柠檬皮擦洗。其次还可以用柠檬汁，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿。