不推荐用钢丝球，因为钢丝球会刮伤铁锅表面的图层，后果是锅很容易生锈。

但可以继续使用，摄入少量三价铁元素并没有什么害处，因为人体内有维生素可以把这些少量的三价铁还原成对人体有益处的二价铁。