新鲜的小麦苗可以打成汁吃，小麦苗1把，蜂蜜适量，苹果1个，纯净水适量。

榨汁机里加入清水和切好小苹果块，加入剪成小段的小麦苗，开始打汁即可。小麦草是天下之间其中一种最有营养、最能治百病的食品，有大量活性矿物质、蛋白质、维他命、微量元素之外，能清除忍体内铅、镉、汞、铝、铜等有毒金属，降低高血压、清除各种毒素，促进血液流通。