手机屏幕倒过来了恢复的方法是，以安卓手机为例：

1、手机设置了“方向锁定”，在设置中将“方向锁定”关闭，并且将手机放在正常的方向，稍微晃一晃就可以回来了，如果不想让屏幕再变成其它方向，则在屏幕正着的情况下，再次再开启“方向锁定”就可以了。