一罐350毫升的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片面包。

酒精被人体吸收后很容易就会分解成水和二氧化碳。它可以提供能量，但并不会储存在体内。因此，只要不过量，啤酒并不会直接构成肥胖。啤酒让人发胖的主要原因，还在于喝啤酒的时候吃的东西。啤酒真正发挥的效用主要就是在喝酒以后会让人食欲大开，导致身体在不知不觉中摄入了过多的高脂肪食物，因而导致身体发胖。