印度恒河（巴基斯坦注入印度洋），发源于青藏高原西部，中国境内叫狮泉河

恒河（印度注入印度洋），发源于青藏高原西部，和印度河差不多，中国境内就是雅鲁藏布江

湄公河（越南注入太平洋），发源于所谓的三江源地区，中国的澜沧江

萨尔温江（缅甸注入印度洋），发源地离三江源往东、横断山区