柿饼经期不可以吃，因为柿子饼有固涩的作用，可以引起痛经或者月经量减少。

月经期可以喝热的红糖水，有利于月经流出更顺畅，并且有缓解痛经的作用。月经期是可以吃室温下的苹果、香蕉，并且可以吃少量的桂圆。