稀饭隔夜最好不要吃，而且像隔夜的茶水，菜品，肉类等不要吃，也不要轻易的吃放在冰箱里很久的食物。

隔夜的饭它会滋生硝酸盐，各种菌等，所以会导致肠炎，胃炎引起腹泻。尽量注意和留意食物的卫生和干净度，如果有味道的，发霉的是坚决不能吃的，包括水源，蔬菜，肉类。