怀孕28周羊水指数正常范围是在5到18cm，羊水深度3-8厘米。

一般在怀孕28周以前，羊水多，胎儿小，胎儿在子宫腔内的活动范围大，胎儿容易改变，如果到了32周之后，胎儿长的快，羊水相对就少的了。