正常情况下怀孕37周以后就属于足月了，怀孕37周期间羊水的正常范围，羊水指数是8-20厘米，羊水深度是3-8厘米，注意怀孕期间的保养，不要做剧烈运动，不要吃被污染的食物。

不要吃垃圾食品。