第一次来月经是初潮，这个时候女孩的内分泌还没有完全规律，只是开始建立。

第一次来月经，建议一定要注意来月经的时候别碰凉的东西，同时要注意卫生，因为经血很容易感染，要会使用卫生巾，再就是初潮之后月经可能不规律，这个不用着急，要慢慢来。