一个手撕面包的热量大约为330大卡(100克),半个手撕面包的热量大约为165大卡。

卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。