中国羽绒工业协会的工作人员指出，100克的充绒量只适合在南方较为暖和的季节里穿着，而如果在北方寒冷的冬季或者南方寒潮来袭的时候，成人羽绒服的充绒量在200克以上才适宜保暖。

所以200g的充绒量是暖和的，可以起到保暖作用的。