罗瓦涅米位于北极圈内，东经25°44‘，北纬66°30’，是拉普兰的首府，有人也称之为芬兰的第二首都。

该市总面积为7.910平方公里，其中水域面积有410平方公里。就面积说该市是芬兰的第5大城市。截止2003年该市总人口63，000人。