如果有预算，上外教课会比较快，口语是需要真正说，多说才会提高，日常工作和生活应用的英语，跟学校学的，考试的英语，还是有很大的差别，找个好点的，而且会帮你纠正的语法，发音，用词，构句的（不只是聊天的）老师对练，比自己练快很多，也有趣很多；如果没有预算的话，可以找找一些英语的新闻，英美剧，纪录片（BBC 有很多很好的纪录片）跟读，会枯燥点，需要坚持