甩脂机是一种有效且适合懒人的减肥工具，但不能每天使用时间太长。

甩脂机每天使用两次，每次使用时间不超过十五分钟最合适哦。每天使用五到十分钟的甩脂机，就相当于你慢跑了一个小时所消耗的热量了。