这应该是烫发的化学药水损伤到头皮了，导致了发根松动建议：尽量不要烫发、染发、或者用刺激性的洗发水;洗头时适合用温水，可以加一点盐，洗完之后可以直接在发根处涂抹缮丝缘丝木精华液，轻轻按摩片刻吸收即可，能够生新发，改善头发稀少的情况;电吹风尽量少用，或者不要用太高的温度吹头发，以免损伤头皮毛囊。

可以适当吃点黑芝麻核桃或者果仁之类的，少吃油腻的大肉。