1、可以通过按摩头皮的方法，因为，头发自身的养份来源于头皮，按摩头部，可以让血液循环更加畅通，帮助头皮分泌油脂。

2、如果有条件的话，最好过几个星期就去美发店做个头发护理，这样可以受损的头发起到保养作用，防止枯燥发叉。