以Windows7，Photoshop2019为例。

首先文件菜单新建选项（快捷键Ctrl+N）新建一个文件：点击工具面板中的文字工具，点击图层输入文字。点击工具面板中的矩形工具，在画布中绘制一个矩形；在描边选项中设置填充颜色和描边颜色：在图层面板中将矩形图层拖动到文字图层下。在不透明度中设置矩形的透明度即可。