如果只是普通的使用雅漾喷雾的话，最好是每天早中晚各使用一次，这样补水的效果会非常好，如果有肌肤过敏的症状，也可以起到舒缓的作用。

如果将雅漾喷雾做成面膜使用，由于只是起到了补水的作用，所以每天使用也是可以的。