冬至南方吃汤圆，大部分南方人家习惯在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。

北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。