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阿胶糕是用阿胶、核桃、黑芝麻、红枣、冰糖、枸杞之类混合制作而成，长期服用阿胶糕可对人体起到一定益处，同时会使得女性脸色变得红润，肌肤细嫩有光泽，对身体帮助较大。一般正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食，常年坚持食用最佳。