23岁血压正常范围是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。

血压大于或等于140/90mmHg就属于高血压，血压小于90/60mmHg就属于低血压。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟，并精神放松，保持室内温度适合。