23岁正常血压收缩压90-139mmhg，舒张压是60-89mmhg。

如果高压大于等于140mmHg和(或)低压大于等于90mmHg，即为高血压。如果想要远离高血压好好的注意饮食也是十分重要的，因为各种原因的影响，导致不少的青年人在日常生活中都不会好好的注意饮食，导致人们的身体出现肥胖和心脑血管疾病的几率大大的提高。