碳板跑鞋和普通跑鞋区别在于价格和构造不同。

碳板是一种碳纤复合材料，优点是质量轻、韧性好、强度高；碳板跑鞋价格昂贵，普通跑鞋价格比较亲民，性价比也比较高。