沐浴露可以洗脸，但不建议长期使用。长期用沐浴露洗脸的会损伤皮肤，同时沐浴中的有效成分，会把脸上的油脂清扫干净，从而会导致面部皮肤水分流失较快，容易引起干燥缺水的症状。要选择适合自己皮肤的洗面奶来清洁皮肤，平时应注意防晒，出门应打防晒伞或者是涂防晒霜，也要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃一些辛辣刺激的食物。