坐在位置上进行座椅调整，要找到一个黑色按钮，过道的座椅在右手边，车窗的座椅的按钮在左手边；按下黑色按钮，身体后靠到想要的程度，调整到自己想要的高度后，松开按钮即可；不能自己操作，可以请车内乘务人员帮忙。