黄芪泡水喝是很好的，黄芪里边含有丰富的营养物质，其中叶酸、氨基酸、铁元素等物质都是比较充足的，它可以帮助调养身体里的血液循环，对于保养皮肤也有很多的好处。

黄芪分布于俄罗斯和中国；在中国分布于东北、华北及西北，中国各地多有栽培。生长于林缘、灌丛或疏林下，亦见于山坡草地或草甸中。