甜竹是笋的一种，又叫麻竹笋，原产于中国大陆、缅甸北部、菲律宾、越南、泰国、琉球均有种植。

竹笋内部含有的植物纤维含量非常的高，通过吃竹笋可以帮助我们人体摄入这种营养物质，可以帮助我们肠胃消化，提高我们的肠胃功能，从而起到利尿通便的功效。竹笋内部含有多种维生素，吃一点竹笋可以帮助我们提高身体的免疫力。竹笋内部含有多种氨基酸和维生素，蛋白质等营养成分，多吃点竹笋可以提高我们的身体体质。