SPA指使用水资源搭配按摩、沐浴、使用保养品和香薰等工具，来促进人体新陈代谢，满足人体各个感觉上的需求，从而达到疗养的目的。

SPA，源于拉丁文中的单词首字母，即“Solus”、“Par”和“Agula”，三者分别是健康、在、水中的意思，结合起来便是借助水来达到健康的目的。随着时代的发展，开始演变成借助水资源和各类调养品等来达到健康的目的。SPA目前有男士SPA、Home SPA、儿童SPA、寒冷型SPA、醉人型SPA等种类。