重阳节的习俗有登高、赏菊、喝菊花酒、放风筝、吃重阳糕、插茱萸等等。

重阳节又叫登高节，在我国古代，在重阳节民间有登高的风俗，每当重阳节来临的时候，人们都会登高山，登高塔。九月是菊花盛开的节日，每到重阳节的时候，人们都会赏菊，喝菊花酒。重阳节插茱萸的习俗非常普遍，古人认为在重阳节插茱萸可以避难消灾。重阳节是中国民间的传统节日。“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”，于是便有了九九重阳的说法。