即食燕麦片和燕麦片的区别有很多，比如制作的工艺不同、食用的方法不同、外观不同以及质地不同等。

首先从制作的工艺来说，即食燕麦又可以称为熟燕麦，它是由麦粒剥皮后经过熟化以及压片制作而成的，而燕麦片又可以叫做生麦片，它是由麦粒经过清理、脱壳、软化以及压片制作而成的。从食用的方法来讲，即食燕麦片可以用牛奶、热水冲泡，而燕麦片必须要煮一下才可以食用。从外观上来看，即食燕麦片一般是呈椭圆形的，它的颗粒是不完整的，表面有很多白色的粉尘，而燕麦片是比较厚的，而且表面没有明显的粉尘。